昨日は体験レッスンが2名様でした

土曜日はレッスンがギッチリで私の頭と体力が
パンクしないか心配でしたが
何とか乗り切りました~~(^^;
きっとタフな先生ならなんて事ないの
だろうなぁ~~と思うのですが
見た目に反してタフとは程遠い人です

ところで最近自覚し出したのが
「私はカフェインに弱い」
という事です




珈琲も紅茶も緑茶も、何でも大好きで
一日に一杯は必ずいただいていましたが
先月体調を崩して以来、試しにカフェインを
抜いた生活に切り替えたら・・・
体調が何だか良いのですよ・・・(涙)
カフェインってそんなに
体に影響してたのか・・・
ですが珈琲・・・飲みたい・・・




完全に断つのは悲しいので
適度に楽しみたいと思います


お酒も比較的強いのですが、喘息の気がある為
数年前から一滴も飲んでいません(^^;
慌てて追加致しました





休日の今日のおやつはこちら




のんび~りしながら過ごしました




夕方は浜川運動公園でお散歩




ワンコ大集合でわちゃわちゃ(笑)
可愛かったなぁ~~




密だ密だぁ~~
と騒いでます(^^;


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